Недостаток витамина В12


Недостаток витамина В12Недостаток витамина В12 (анемия) – это уменьшение количества кровяных телец крови. Причинами возникновения анемии может быть недостаток железа в организме, недостаточное количество витамина В 12 в организме. Чтобы запасы витамина В 12 не так быстро исчезали их необходимо постоянно пополнять. Ежедневно необходимо включать в свой рацион такие продукты питания, как яйца, рыба и молоко.

К характерным симптомам, которые проявляются у людей имеющих недостаток витамина В12, являются:

- апатия, усталость, слабость в мышцах;
- проблемы с дыханием;
- возникновение ранок во рту;
- возможна головная боль;
- учащенное сердцебиение;
- возможна частичная потеря вкуса или его изменение, звон в ушах;
- бледность кожи;
- болезненность языка.

Если анемию не начать лечить на ранних стадиях, то возможно развитие таких симптомов как спутанность сознания, проблемы с нервной системой, онемение конечностей и неустойчивость.

{reklama}К наиболее распространенным причинам возникновения анемии относятся:

- хроническая анемия;
- нарушения работы ЖКТ;
- недостаточно сбалансированное питание.

Хроническая анемия представляет собой аутоиммунное заболевание, которое опасно тем, что при этом заболевании организм не вырабатывает антител к инфекциям и вирусам, которые попадают в организм. Опасность хронической анемии заключается в том, что со временем организм начинает производить антитела к внутренним органам и клеткам. Чаще всего хронической анемией страдают женщины в возрасте после 50. Больше всего подвержены хронической анемии люди, страдающие нарушениями щитовидной железы и витилиго.

Болезнь Крона очень негативно сказывается на способности организмом всасывать витамин В 12. Также анемия может развиваться после оперативных вмешательств на желудке или его частях.

Недостаток витамина В 12 может возникнуть у людей, которые отказываются от приема молочных продуктов и животных жиров, мяса и пр.

Лечение недостатка витамина В 12 направлено на его восполнение. Лечение производится назначением внутримышечных инъекций витамина В12. В среднем назначают по 6 инъекций раз в два-четыре дня.

Яндекс.Метрика