Тремор век

Тремор век представляет собой патологическое подрагивание одного века. Чаще всего тремор возникает на нижнем веке. Тремор может возникнуть в любой момент, также может исчезнуть.
Тремор век

Тремор век представляет собой патологическое подрагивание одного века. Чаще всего тремор возникает на нижнем веке. Тремор может возникнуть в любой момент, также может исчезнуть. К основным симптомам тремора век относятся непроизвольные подрагивания нижнего или верхнего века.

Причины тремора век

Тремор век может развиваться в следствии:

  • сильного стресса;
  • длительных нагрузок на глаза;
  • сильного переутомления;
  • нарушения сна (в частности, плохой сон, недостаток сна);
  • длительной работы за компьютером;
  • сухости глазного яблока чаще всего возникает в пожилом возрасте;
  • длительного ношения корректирующих линз;
  • вредных привычек (употребление алкоголя и кофе);
  • недостаточное количество магния в организме человека;
  • несбалансированного питания;
  • аллергии, которая проявляется зудом в глазах.

Лечение тремора век

Под тремор век могут маскироваться неврологические заболевания, например, дрожание одной половины лица и подергивание обоих век. В зависимости от причины возникновения тремора век назначается лечение:
  • При постоянном стрессовом состоянии назначают успокаивающие препараты.
  • ЛФК.
  • Дополнительный отдых

Профилактика тремора век

Профилактика тремора век заключается в устранении наиболее распространенных возникновения заболевания. В частности для того, чтобы предотвратить тремор век нужно:
  • нормализовать сон. Для этого невропатологи советуют на протяжении дня чередовать умственную деятельность с физической активностью и периодически делать перерыв на отдых. Здоровый сон должен составлять от семи до девяти часов. Чтобы сон был здоровым и крепким врачи советуют пить перед сном отвары из мяты, лаванды, мелисы и других трав.
  • сбалансировано питаться, включая в ежедневный рацион больше растительной пищи. Необходимо ограничить количество энергетических, алкогольных и кофейных напитков.
  • урегулировать нервные процессы в организме. Универсальным успокаивающим средством для защиты нервной системы являются успокаивающие препараты на основе настойки валерианы, пустырника, боярышника, мятных листьев.
  • регулярно посещать врача-офтальмолога.

Яндекс.Метрика