¬итамины группы ¬: препараты

¬итамины группы ¬ Ц это незаменимые элементы в организме человека, которые регулируют работу нервной системы.
¬итамины группы ¬: препараты

¬итамины группы ¬ Ц это незаменимые элементы в организме человека, которые регулируют работу нервной системы. Ќедостаток витаминов группы ¬ в организме приводит к таким нарушени€м в работе нервной системы, как повышенна€ раздражительность, снижение работоспособности, хроническа€ усталость, головна€ боль, проблемы с сердцем инсульт, полинейропати€, рассе€нный склероз, сахарный диабет. ¬итамины группы ¬, препараты их содержащие, вы можете найти в любой аптеке. ѕрием витаминов группы ¬ должен назначать врач после того, как проведет р€д медицинских и лабораторных исследований.

¬итамины группы ¬: препараты.   препаратам, в которые входит полный комплекс витаминов группы ¬, относ€тс€: нейровит, нейровитан, нейромультивит, пентавит, мильгамма, комплевит, нейрорубин и другие. Ѕольше всего человеческому организму в работе нервной системы необходимы витамины ¬1, ¬6, ¬12. ¬итамин ¬1 или тиамин обеспечивает головной мозг энергией, благодар€ чему возможен процесс передачи нервных импульсов. ¬итамин ¬1 €вл€етс€ одним из основных элементов, которые вход€т в состав мембран нервных клеток (нейронов).   продуктам, содержащим витамин ¬1 относ€тс€: орехи, гречка, кукуруза, спаржа, фасоль, картофель, печень, дрожжи, хлеб из грубого помола, проросшие зерна пшеницы и €чмен€.

ѕиридоксин (витамин ¬6) обеспечивает нормальный процесс обмена энергией и веществ в нервной системе. ¬итамин ¬6 содержитс€ в гов€дине, €йцах, молоке, зеленом перце, капусте, субпродуктах.

¬итамин ¬12 (кобаламин) €вл€етс€ незаменимым элементом в синтезе миелиновых оболочек нервов. ¬итамин ¬12 отвечает за нормальный темп развити€ умственной де€тельности у детей. “акже витамин ¬12 €вл€етс€ незаменимым при восстановлении поврежденных нервов после травм.  обаламин содержитс€ в €йцах, морепродуктах, сое, сыре, м€се птицы, субпродуктах.

  симптомам дефицита витаминов группы ¬ относ€тс€:

  • повышенна€ раздражительность и утомл€емость;
  • полова€ дисфункци€;
  • дрожание конечностей;
  • эмоциональна€ неустойчивость;
  • нарушение чувствительности;
  • истощение;
  • снижение работоспособности и пам€ти;
  • покалывание и онемение пальцев рук и ног;
  • нарушение сердечной де€тельности;
  • депресси€ и нав€зчивые страхи;
  • нарушение сна;
  • фурункулез и угрева€ сыпь.
ѕеред приемом каких-либо лекарственных препаратов об€зательно проконсультируйтесь с врачом.

яндекс.ћетрика