ќсновы профилактики и лечени€ остеохондроза

”читыва€ возможные последстви€, проводить лечение остеохондроза самосто€тельно нежелательно
ќсновы профилактики и лечени€ остеохондроза

ќдним из наиболее распространенных заболеваний современности Ц это остеохондроз. Ќиже будут рассмотрены варианты развити€ болезни и варианты борьбы с этим недугом.

 огда начинать лечение

”читыва€ возможные последстви€, проводить лечение остеохондроза самосто€тельно нежелательно. ѕеред началом лечени€ следует обратитьс€ к специалисту, который проведет обследование и только тогда даст соответствующие рекомендации. ”читывайте, что полное излечение возможно только под наблюдением доктора и только на ранней стадии. Ќа поздних стади€х можно добитьс€ лишь некоторого улучшени€, избавлени€ от болей и стойкой ремиссии.
ѕопытки лечитьс€ самосто€тельно могут привести к абсолютно противоположному эффекту. Ћечение должно быть комплексным и начинатьс€ только после тщательного обследовани€, изучив все факторы, которые вли€ют на развитие болезни.

¬озможные осложнени€

ќтсутствие лечени€ или неграмотное его проведение может привести к опасным осложнени€м:

  • радикулит;
  • межпозвоночна€ грыжа;
  • протрузи€ межпозвоночного диска;
  • вегетососудиста€ дистони€ и нарушени€ артериального давлени€;
  • межреберна€ невралги€;
  • воспаление седалищного нерва;
  • воспаление органов малого таза, что может вызвать импотенцию или бесплодие.

≈сли заболевание повредит спинной мозг, то может по€витьс€ паралич отдельных частей тела.

ќсновы лечени€

¬ комплексное лечение обычно вход€т:

  • спазмолитики, обезболивающие и противовоспалительные средства;
  • мануальное воздействие (гирудотерапи€, лечебна€ физкультура, рефлексотерапи€);
  • физиотерапи€
  • гели, мази и крема, стимулирующие восстановление пораженных тканей;
  • хирургическое вмешательство.
“акже врач может рекомендовать использовать специальные устройства, которые можно приобрести в магазинах медицинской техники. ¬ыбор достаточно большой, поэтому лучше проконсультироватьс€ со специалистом.

ѕрофилактика

ѕрофилактика остеохондроза несложна, необходимо выполн€ть р€д правил:

  • не создавайте услови€, когда резко повышаетс€ давление на межпозвоночные диски. ƒл€ этого максимально внимательно относитесь к резким вертикальным нагрузкам, не совершайте слишком резких движений, избегайте травм позвоночника и падений на спину. —ледите за осанкой и сидите пр€мо;
  • делайте физические упражнени€, которые укрепл€ют мышечный корсет;
  • не допускайте переохлаждений;
  • соблюдайте правильное питание и избавьтесь от вредных привычек;
  • избегайте стрессов, ведь очень часто мышечные спазмы св€заны с сильным эмоциональным перенапр€жением.

яндекс.ћетрика