–аст€жение ступни–аст€жение ступни (разрыв св€зки) представл€ет собой повреждение св€зки, которое может произойти в результате сильного нат€жени€. ѕри раст€жении ступни могут повреждатьс€ сразу несколько св€зок. —тепень сложности раст€жени€ зависит от того, сколько св€зок было подвержено раст€жению или разрыву.

  основным причинам раст€жени€ относ€тс€:

- падение на выт€нутую ногу, руку;
- вывих (выпадение сустава из своего нормального положени€);
- жесткое опускание стопы на поверхность;
- сильное напр€жение мышцы;
- удар;
- резкое подн€тие большой т€жести;
- сильные повтор€ющиес€ движени€ мышц.

–аст€жение ступни

ќглавление

–аст€жение ступни (разрыв св€зки) представл€ет собой повреждение св€зки, которое может произойти в результате сильного нат€жени€. ѕри раст€жении ступни могут повреждатьс€ сразу несколько св€зок. —тепень сложности раст€жени€ зависит от того, сколько св€зок было подвержено раст€жению или разрыву.

ѕричины раст€жени€


  основным причинам раст€жени€ относ€тс€:
¬ зависимости от степени сложности раст€жени€ могут быть хроническими и острыми.

—имптомы


–аст€жение ступни: симптомы. ¬ зависимости от степени т€жести раст€жени€ могут по€вл€тьс€ следующие симптомы:

Ћегка€ степень раст€жени€:
—редн€€ степень раст€жени€:
“€жела€ степень раст€жени€:
ѕри первых же про€влени€х раст€жени€ ступни средней и т€желой степени необходимо вызвать скорую медицинскую помощь и оказать пострадавшему первую помощь в домашних услови€х. ¬ первую очередь необходимо на поврежденное место положить холод дл€ уменьшени€ отечности. ѕосле этого необходимо обездвижить и зафиксировать конечность таким образом, чтобы не нарушалось кровообращение.

¬ том случае, если по описанным выше симптомам у вас перва€ (легка€) степень раст€жени€, то необходимо не нагружать конечность дополнительной нагрузкой. ¬ первый день прикладывать холод, на следующий день, наоборот, старатьс€ не переохлаждать конечность. ƒл€ сн€ти€ болевых симптомов можно принимать обезболивающие препараты. Ќа место раст€жени€ нанести гепариновую мазь. ≈сли через несколько дней самочувствие не улучшитьс€, нужно обратитьс€ к хирургу или травматологу.
яндекс.ћетрика